愛車の左側ドアミラーが故障したので交換。 新車時の保証期間を7年に設定してあったので 部品交換は無料。 交換作業の待ち時間にサクラの試乗を勧められたので乗ってみることに。 基本操作は新型ノートe-POWERと同じ。 アクセルペダルを踏み込むと加速が心地…

肩·肘·手指の痛みが頻発していたため、3年ほど筋トレを中断していた。 年齢的にも身体の痛みとは上手に付き合って行くしかないと思い、無理のない範囲で筋トレを再開することにした。 筋肥大を目的とせず、筋力維持がメインのトレーニングを継続的に行う。 ①…

現在、我が家では涼をとる目的では壁掛け扇しか使わない。 ●メリットに感じることは ①扇風機を床に置かないことで、床が広く感じる。 ②床にコードがないので床掃除がしやすい。ルンバが引っ掛からない。 ③高い場所から必要なところにピンポイントで風がくる…

日産のディーラーで洗車のサブスクを利用している。 私の車と妻の車。 月額¥2000で撥水コート洗車が何度でもOK。 洗車後の拭き上げもしてもらえる。 洗車が終わるまで、涼しい店内でドリンクがもらえる。 洗車カード

職場でコロナ陽性者が出たので人生初の抗原検査を受けた。 結果は、な…ん…と 陰性だった。 まずはひと安心。

我が家も新築から19年目となりました。新築時から壊れずに活躍している家電たち。 ①ほぼ毎日使っている食洗機。 リンナイRKW-455A ②2Fリビングの冷蔵庫255L SANYO SR-261V5 ③1Fリビングのエアコン MITSUBISHI MSZ-GXV40KS-W ④1F和室のエアコン MITSUBISHI MS…

夏本番となる前に、首に巻いてひんやり冷たいタオルを準備。 CAINZのアイスタオル約¥500 日テレポシュレで紹介していた夢ゲンクールタオル約¥1400 どちらも使い方は一緒で 濡らして しぼって 振るだけ 猛暑日に本領発揮するのはどちらかとても楽しみ。

5月の人間ドックで血液検査の結果が良くなかったので食生活を見直した。 というよりは体に良いであろうと思われる食品を摂るようにした。 毎朝5時~5時半に起床している（休日も同様） ①朝食前にヨーグルトを150g食べる。 約40年、朝食は絶対に抜かない。 6時…

職場の室温が今日は42℃超えの状態。 外気温は最高気温33℃超えだった。 先日の記録的猛暑日で最高気温が40℃超えの時は職場の室温は47℃だった。 食品工場で勤務しているため ユニフォームは長袖&長ズボンで毛髪脱落防止のインナーキャップと顔の正面しか露出し…

コロナ感染者数が減少したので、約2年半ぶりに献血ルームへ行った。 受付でいくつか質問された中で薬の服用についての問いがあり、2種の薬名を答える。 いつものように献血前の手続きを一通り済ませる。 献血ルーム内にいる医師の問診時に、服用している薬が…

現在開催中。 今年も行ってきました。 お目当ての品は美濃焼きの「ねこちぐらシリーズ」 今回は箸置きをふたつ（2絵柄）買いました。 2個で¥600にしてくれました。

先日、新聞のチラシで知った。 ガトーフェスタ ハラダのグーテ・デ・ロワ ワンピースデザイン 8月6日公開の映画「ワンピース フィルム レッド」とのコラボ商品。 オリジナル缶のデザインは全8種類 ラスク個包装のデザインは全40種類で、詰め合わせはランダム…

今日6/18は私も妻も公休日なので、鮎の塩焼きを食べに行こうと誘ったところ、行くとの返事。 普段休日は家にいない息子がいたので誘ったら一緒に行くという。 群馬県高崎市から国道18号線を安中市方面(軽井沢方面)へ進むと安中市街地を過ぎてしばらくすると…

義父の三回忌のため、寺で法要。 義母、私、妻、息子、義姉家族3名の計7名が集結。 本堂で供養の後、墓参りを済ませて帰宅。 その後ステーキ&ハンバーグの店「GGC 」で注文しておいたテイクアウトメニュー 熟成牛ハラミステーキ弁当250g￥2880(税込約￥3000)…

今年も息子から日本酒の詰め合わせセットをもらいました。 純米大吟醸5本セット 加賀ノ月〈月光〉(石川県小松市㈱加越） 加賀鳶 かがとび(石川県金沢市㈱福光屋) 幻の瀧(富山県黒部市皇国晴酒造㈱) 上善如水ジョウゼンミズノゴトシ(新潟県南魚沼郡 白瀧酒造…

先週、1丁￥38の木綿豆腐で厚揚げにした。 揚げたては「皮パリッ」「中フワッ」と今まで食べたことの無い、とても美味しい厚揚げになった。 毎週、木曜日のお昼前に「たまむらとうふ」の移動販売車が家の前で停まります。 毎週「うの花(おから)」￥281、「生…

5/27(金)に開店したわらびもち専門店開店当日は大行列ができていた。 開店から約1週間経つが営業時間内は混雑すると予想。 開店時間は10:00だが9:30前に様子を見に行った。 駐車場はあまり台数が停められ無いので自転車で。 開店30分前には誰もいない。 開店…

昨年、株が増えすぎて根詰まりしていた「君子蘭」を株分けして、植え替えた8鉢のうち大きめな２鉢が花咲いた。 父の形見なので枯らさずに大切に育てていきたい。 ●6月9日●

先日購入したサーモス保冷缶ホルダー350ml缶用がとても気に入ったので、500ml缶用も購入してしまいました。 ふたつを並べてニヤニヤしてます。 今年から、夏は大活躍してくれそうです。

缶を入れた状態 ホルダーに収めると外気の影響をほとんど受けない 350ml缶を長時間かけて飲むことはないがキンキンに冷えたものでも飲み終わるころにはぬるまっこくなるが、ホルダーに入れると冷たいまま。これから暑くなると真価を発揮してくれそう。

先々週のことだが、息子とランチを食べに行った。 私は上州牛希少部位熟成ヒレステーキ150gセット ¥4818(税込) 特大陶器ジョッキビール大 ¥1298(税込) 息子はGGCマックス540gセット ¥3938(税込) 「来た時よりも幸せに」と紙のランチョンマットに明記されてい…

3～4年前にdポイントで交換した三得包丁とペティナイフが刃こぼれして切れなくなった。 ヘンケルミラノαシリーズで持ち手が自分の手に合っている。 先週の新聞折り込みチラシで出張包丁研ぎを知る。 包丁研ぎ、1本／￥800 スーパーの駐車場に刃物研ぎ職人が…

2009年製パナソニック・ラムダッシュES8954P。 剃り心地が悪くなる度に替刃を購入して使い続けてきた。 今回で4回目だろうか。 内刃・外刃のセットがAmazonで￥3600ほど。 古い機種を何度も替刃交換する費用で、剃り味も剃り心地も優れた最新機種が買えそう…

リビングのテレビ上の棚に、本やクリアファイル等をおいてある。 CAINZのファイルケースに全て収めてみたら意外とスッキリした。 分類シールを貼るかどうか迷っている。

S&Bおろし生にんにく1kgボトル 料理でおろしにんにくとおろししょうがはたっぷり使います。 1kgのボトルで買い、フリーザーバッグで冷凍。 地元のスーパーフレッセイで¥618(税抜) 某ショッピングサイトでは倍以上の値段プラス送料·手数料。 ちなみにおろしし…

昨年のグリーンカーテンはあばしゴーヤでした。 種を採ったのですが発芽しなかったので、CAINZで苗を4鉢買った。 デルモンテのスーパーゴーヤ 「驚くほど たくさん実る」らしい。 プランター2つに2鉢ずつ定植。一昨年は東側、昨年は西側(西日が強すぎてプラ…

今日は仕事が休み。 車が汚いので近所のGS で洗車。 朝9時過ぎからスーパーで買い物。 まずはヤオコーで、はごろもシャキッとコーン3缶￥198、はごろもシーチキンマイルド4缶￥298を買う。 新聞の折り込みチラシに載っていた、2層仕立てのメンチカツ(プレー…

昔から変わらぬこの辛さ。 鼻に抜けるジンジャーの香りがたまらない。 飲み慣れていない人は咳き込むかもしれません。 昔は瓶で買ってラッパ飲み。 今日は25度の焼酎で割って飲んでます。

今日5月6日はコロッケの日。 ベルクでコロッケを4個買いました。 ＧＷはいつもと同じ。 特に何も変わらない毎日を過ごしています。

今年も1年ぶりにドック入り。 昨年と同じく胃の内視鏡検査はやめてバリウム検査を選択。 検査結果は2週間後くらいに通知が来ると思うが、ひとつだけはすでに良い結果が判っている。 昨年度の腹囲は86.5cmだったのに対し、今回は80cmと5cmダウン。 原因は昨年…