日産の電気自動車サクラ試乗

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愛車の左側ドアミラーが故障したので交換。

新車時の保証期間を7年に設定してあったので

部品交換は無料。

 

交換作業の待ち時間にサクラの試乗を勧められたので乗ってみることに。

 

基本操作は新型ノートe-POWERと同じ。

アクセルペダルを踏み込むと加速が心地よい。

こころなしかハンドルも切れが良い。

アクセルペダルをガソリン車感覚で離すと、まるでブレーキングに近い制動感。

一旦停止すると自動的にサイドブレーキがかかり、停車時はブレーキペダルを離しても車は停まったまま。

再度アクセルペダルを踏めば走行する。

重心が低いためか、安定感のある走り。

経済的に余裕があれば買い替えたいが、チョットお高い。

筋トレ再始動


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肩·肘·手指の痛みが頻発していたため、3年ほど筋トレを中断していた。

 

年齢的にも身体の痛みとは上手に付き合って行くしかないと思い、無理のない範囲で筋トレを再開することにした。

 

筋肥大を目的とせず、筋力維持がメインのトレーニングを継続的に行う。

 

①ベンチプレスはしないでプッシュアップバーを使った自重トレーニングの腕立伏せを10回✕3セット。

腕立伏せの姿勢で両手を体重計に乗せると

約42kgなのでベンチプレス42kg相当かと。

 

②アームカール10kgを10回✕3セット

 

③サイドレイズ片腕7.5kgを10回✕3セット

 

④ラットプルダウン30kgを10回✕3セット

 

筋トレ後は、中2日空ける。

 

全室に壁掛け扇風機設置

現在、我が家では涼をとる目的では壁掛け扇しか使わない。

 

●メリットに感じることは

①扇風機を床に置かないことで、床が広く感じる。

②床にコードがないので床掃除がしやすい。ルンバが引っ掛からない。

③高い場所から必要なところにピンポイントで風がくるのでテーブル上の紙等が飛ばない。

 

※床置きの扇風機よりも風量が無いような気がする。

 

1階リビング
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キッチン
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2階リビング
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2階寝室
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2階息子の部屋
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以前は脱衣所に壁掛け扇があったが現在は無い。

 

洗車のサブスク

日産のディーラーで洗車のサブスクを利用している。
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私の車と妻の車。
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月額¥2000で撥水コート洗車が何度でもOK。

 

洗車後の拭き上げもしてもらえる。

 

洗車が終わるまで、涼しい店内でドリンクがもらえる。

 

洗車カード

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築19年目で健在な家電たち

我が家も新築から19年目となりました。新築時から壊れずに活躍している家電たち。

 

①ほぼ毎日使っている食洗機。

リンナイRKW-455A
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②2Fリビングの冷蔵庫255L
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SANYO SR-261V5

 

③1Fリビングのエアコン
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MITSUBISHI MSZ-GXV40KS-W

 

④1F和室のエアコン
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MITSUBISHI MSZ-GXV22K-W

 

⑤2Fリビング用ファンヒーター
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CORONA FH-343V6

 

⑥レンジフードファン
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富士工業 BFR-3B-9037V KR

 

⑦1Fリビングのシーリングライト(リモコン)
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National HFA8095

 

⑧2F寝室のシーリングライト(リモコン)
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National HFA1076

 

全て2~3年前から何時壊れるかと心配していますが、しっかり仕事してくれてます。

 

 

暑さ対策

夏本番となる前に、首に巻いてひんやり冷たいタオルを準備。

 

CAINZのアイスタオル約¥500
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日テレポシュレで紹介していた夢ゲンクールタオル約¥1400
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どちらも使い方は一緒で

濡らして

しぼって

振るだけ

 

猛暑日に本領発揮するのはどちらかとても楽しみ。