前回、減酒を試みるも1週間もたずに撃沈。
今回は決意も新たに禁酒チャレンジ。
前回は単純に本数と杯数を減らし酒量を抑えようとしたが、ものの見事に失敗。
今回は最初から全く酒を飲まない断酒と粗治療。
代わりに100%フルーツジュースをウィルキンソンの強炭酸水で割るフルーツソーダとノンアルビールとアイスコーヒーと麦茶のちゃんぽん療法。
フルーツソーダは飲み飽きないように3種類ほど100%ジュースを用意。
糖分を摂りすぎないように一日2杯まで。
ノンアルビールは1日に1〜2本まで。
7/9から今日で7日目。
